人事关系中的内心挣扎。
说到一些事情，我的声音也有些颤抖。
紫宸静静地听着，不时地点头表示理解。
等我讲完，他轻轻地说：“你经历的这些痛苦，确实让人感到非常难过。
但是，你知道吗？
这些痛苦并不是你的错，也不是因为你不够好。”
我抬起头，有些惊讶地看着紫宸。
紫宸继续说道：“如果有一个人，他总是在旁边挑剔你、嫌弃你，我告诉你，他嫌弃的不是你，而是那个什么事都做不好的他自己。
在心理学里边有一个很专业的词，我们把它叫做投射。
投射，它就是一种防御机制。”
我皱了皱眉，似乎有些不太明白。
紫宸解释道：“你的同事指责你，他说你不好，其实并不是你真的不好，而是他把自己内心对你的这种不接受，投射到了你的身上。
一个人评价你说你长得不好看，那就是他把自己对外貌上的不耐受，他投射给了你。
如果一个人总是觉得周围人经常算计他，那大概率说明他自己一定是一个经常算计、而且多疑的人。”
我若有所思地点了点头。
紫宸继续说道：“你要知道啊，一个人对外在的所有评价，都是依托于这个人自身对这个世界的认知。
依托于她的喜好，依托于他的三观，他的内心的内在世界。
说白了吧，就是他把自己的这些阴暗面通过恶毒的语言，投射给你来完成一次他自身阴影人格的释放。
这跟你是一个什么样的人，一点关系都没有。”
我的眼中闪过一丝光芒。
紫宸接着说：“所以你只要记住：对方经常狠狠攻击你的那个点，其实就是他自己内心深处最大的痛！
不要轻易被外界的评价给影响了，别人的行为语言，反映的是他自己，而不是你！”
我感到一股暖流涌上心头，眼泪再次流了下来，但这次是感动的泪水。
我深深地吸了一口气，说：“紫宸老师，谢谢您，我好像明白了。
我一直以来都在为了别人而活，为了满足别人的期待，却忽略了自己真正的需求和价值。”
紫宸微笑着点了点头：“你是一个非常勇敢的女性，你已经迈出了改变的第一步。
接下来，你需要做的就是重新认识自己，找回自己的价值和尊严。”
第五章：法庭对峙我站在法庭的原告席上，
