早起是非常痛苦的，身体和心理都在抗拒。
这就像一场暴风雨，但是如果我们坚持下来，每次想要放弃的时候就想起这句话，就会明白这是一个自我蜕变的过程。
当我们克服了早起的困难，坚持锻炼一段时间后，我们会发现自己不仅身体素质提高了，而且意志力也变得更加坚强，我们确实不再是原来那个缺乏自律、难以早起的自己了。
亚里士多德“人在达到德性的完备时是一切动物中最出色的动物；但如果他一意孤行，目无法律和正义，他就成为一切禽兽中最恶劣的禽兽。”
在日常生活中，我们要时刻遵守法律法规和道德规范。
例如，在无人监督的情况下，我们在公共场所看到一个无人看管的贵重物品。
这时，我们的自律就体现在遵守道德和法律上，不能因为一时的贪欲而据为己有。
我们要通过自我约束，做一个品德高尚的人，这也是对亚里士多德这句名言的践行。
富兰克林“我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”
当我们对生活感到沮丧或者抱怨命运不公的时候，就可以用这句话来反思自己。
比如，我们可能觉得自己工作努力却没有得到应有的回报。
但如果我们审视自己，是否真的做到了像富兰克林所说的早起、勤奋、谨慎、诚实呢？
如果没有，我们就应该从这些方面入手，培养自律的习惯，以积极的态度去面对生活，而不是一味地抱怨。
通过不断地努力，让自己的品格、习惯和意志更加优秀，从而更好地掌控自己的生活。
总之，将自律的名言警句融入日常生活，就是要把这些智慧的话语转化为具体的行动指南，在面对各种情况时，用它们来提醒自己、激励自己、约束自己，从而逐步提升自己的自律水平。
