在一个遥远的小山村，有一个名叫阿强的少年。
阿强聪明伶俐，但却有一个很大的毛病，那就是缺乏自律。
他总是随心所欲，想做什么就做什么，从不会约束自己的行为。
每天清晨，当第一缕阳光洒进村子的时候，其他孩子都早早地起床，有的去帮忙做家务，有的开始读书学习。
而阿强却总是赖在床上，直到太阳高高挂起才不情愿地起来。
他的房间也是乱七八糟，衣服随意扔在地上，书本到处都是，每次想要找东西都要翻箱倒柜好半天。
阿强的学习成绩也因此受到了很大的影响。
他虽然有很好的理解能力，但是由于缺乏自律，他很少按时完成作业。
他总是在做作业的时候被周围的事物所吸引，看到窗外有小鸟飞过，他就会放下笔去看小鸟；听到外面小伙伴的嬉笑声，他就会跑出去和他们玩耍，把作业抛到九霄云外。
有一天，村里来了一位智者。
智者学识渊博，他看到阿强的状态后，决定帮助他。
智者对阿强说：“孩子，如果你想要改变自己的命运，想要有所成就，你必须学会自律。”
阿强疑惑地问：“什么是自律呢？”
智者笑了笑说：“自律就是自己约束自己，让自己按照一定的规则和计划去行动。
我来给你讲几个关于自律的故事吧。”
智者开始讲述第一个故事。
他说，在古代有一位名叫孙敬的人，他非常热爱学习。
可是晚上学习的时候很容易犯困，为了让自己保持清醒，他想出了一个办法。
他把头发系在房梁上，每当他打瞌睡低头的时候，头发就会被拉扯，疼痛会让他瞬间清醒过来，继续学习。
就这样，孙敬凭借着这种高度的自律，成为了一位学识渊博的人。
接着，智者又讲了苏秦的故事。
苏秦为了在学问上有所建树，每当读书困倦时，他就用锥子刺自己的大腿，以疼痛来驱赶困意，激励自己不断学习。
这种对自己严格要求的自律精神，使他最终成为了战国时期著名的纵横家。
阿强听了这些故事后，深受触动。
他决定从一些小的好习惯开始培养自己的自律能力。
他首先从早起开始，智者告诉他，早起是自律的第一步。
阿强给自己设定了一个闹钟，每天早上闹钟一响，他就强迫自己起
