高，鼻梁挺直，整个人透着一股与便利店格格不入的沉静感。
林晚下意识多看了两眼。
男人似乎察觉到了她的目光，抬起头，冲她微微一笑。
“睡不着？”
他的声音很轻，却莫名让人安心。
林晚怔了一下，随即苦笑：“很明显吗？”
“黑眼圈。”
他指了指自己的眼睛，“还有，你拿啤酒的手在抖。”
林晚低头，这才发现自己的手指确实在轻微颤抖。
她深吸一口气，把啤酒放回货架：“算了，不喝了。”
男人合上书，封面上用毛笔写着几个字——《太乙金华宗旨》。
“试试这个？”
他从口袋里掏出一张对折的宣纸，递给她。
林晚迟疑地接过，展开一看，上面用毛笔写着几行小楷：“天光寄于两目，回光即是返照。”
“垂帘内视，神注天心，自然得静。”
她皱了皱眉：“这是什么？
冥想指南？”
男人笑了笑：“算是吧。
睡不着的时候，闭上眼睛，把注意力放在两眼之间，想象那里有一道光。”
林晚将信将疑：“就这样？”
“就这样。”
他站起身，把书塞进布包里，“眼睛是神明的窗户，看太多外面的世界，就会忘记看自己。”
说完，他冲她点了点头，推门离开。
林晚站在原地，手里捏着那张纸，愣了好一会儿。
——回到公寓，她躺在床上，盯着天花板，鬼使神差地闭上了眼睛。
“两眼之间……天心……”她试着把注意力集中在眉心，想象那里有一道光。
起初，眼前只有一片黑暗，但随着呼吸的放缓，她忽然“看见”了一点微弱的金色光点，像是深夜里的萤火虫，忽明忽暗。
“这是幻觉吧？”
她不确定，但奇怪的是，她的呼吸渐渐平稳，紧绷的神经像是被一只无形的手轻轻抚平。
不知过了多久，她沉沉睡去。
这是三个月来，她第一次没有借助酒精或药物入睡。
——连续三天，林晚没有失眠。
她甚至开始期待夜晚的到来——闭上眼睛，将意识轻轻放在眉心，那点微弱的金光便会如约而至，像一盏小小的灯，在黑暗里安静地亮着。
“这到底是什么原理？”
她查过《太乙金华宗旨》，发现这是一本道教内丹修炼的古籍，讲的是“回光返照”的修行法门。
科学上，这大概类似于某种自我催眠或冥想，
