标。
您就听我的，肯定没问题。”
这次，张猛没有再反驳，只是闷声闷气地说：“行吧，那我就试试你的方法。”
林宇心里松了一口气，他知道，要让这个“刺头”会员真正配合训练，还需要花不少心思呢。
：健身房里的“高手过招”这天，健身房来了一位神秘的健身达人，名叫秦风。
他一走进健身房，就吸引了众人的目光。
只见他身材匀称，肌肉线条分明，每一块肌肉都像是精心雕刻出来的艺术品。
他穿着一件紧身的健身背心，露出的手臂上青筋暴起，充满了力量感。
林宇正在指导一位会员做拉伸，看到秦风后，也不禁投去敬佩的目光。
秦风径直走向一台高难度的力量训练器械，准备开始训练。
周围的人都围了过来，想要看看这位高手的精彩表现。
秦风熟练地调整好器械的重量和角度，然后开始做动作。
他的动作标准且流畅，每一次发力都伴随着肌肉的紧绷与舒张，仿佛器械在他手中变得温顺无比。
林宇在一旁看得入神，心里暗自琢磨着秦风的动作技巧，想着自己要是能学到几分，以后教会员也能更得心应手。
这时，一直在健身房里以健身高手自居的王教练走了过来。
王教练平时就有些自负，看到秦风如此耀眼，心里很不服气。
他走到秦风身边，阴阳怪气地说：“哟，这位兄弟，动作看着挺标准啊，不过不知道重量能不能再加点儿，别光耍花架子。”
秦风看了王教练一眼，微微一笑，说：“可以啊，加点重量试试。”
说完，他便让助手帮他增加了杠铃片的重量。
再次开始训练后，秦风依然轻松地完成了一组动作，面不红气不喘，仿佛增加的重量对他来说毫无压力。
围观的人群中爆发出一阵惊叹声，大家纷纷对秦风的实力表示佩服。
王教练的脸色变得有些难看，他咬了咬牙，说：“兄弟，看来你还真有两下子。
那咱们来比试比试，看看谁才是真正的高手。
就比卧推，怎么样？”
秦风耸了耸肩，无所谓地说：“行啊，奉陪到底。”
两人来到卧推架前，王教练先躺了上去，让助手帮他加上了平时训练的最大重量。
他深吸一口气，用力将杠铃推起，一开始还比较顺利，但做到第七下的
